É de conhecimento geral que a atividade física propicia uma melhoria na qualidade de vida de todos os indivíduos praticantes. Desta forma, a ASCODEF, como entidade que visa a qualidade de vida de seus associados, atualmente conta com um profissional que atua na área de Educação Física: Edemir dos Santos.
A partir das atividades físicas desenvolvidas, os associados tendem a melhorar suas habilidades motoras e, por conseqüência, cognitivas, favorecendo o relacionamento interpessoal e o aumento da auto-estima e do conhecimento e consciência corporal.
É mister, também, destacar a interação com a natureza que as aulas de Educação Física proporcionam, uma vez que a maioria das atividades são desenvolvidas ao ar livre e em ambientes diversificados.
Veja as fotos abaixo :